以管理员身份登录系统。

停止 MySQL 服务器，如果它正在运行。对于作为 Windows 服务运行的服务器，请转到服务管理器：从 开始 菜单中选择 控制面板，然后选择 管理工具，然后选择 服务。在列表中找到 MySQL 服务并停止它。

如果您的服务器不是作为服务运行的，您可能需要使用任务管理器来强制停止它。

创建一个文本文件，其中包含密码分配语句在一行上。将密码替换为您想要使用的密码。

ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'MyNewPass';

保存文件。例如，假设您将文件命名为 C:\mysql-init.txt。

打开一个控制台窗口以获取命令提示符：从 开始 菜单中选择 运行，然后输入 cmd 作为要运行的命令。

使用 init_file 系统变量设置名称的文件（注意选项值中的反斜杠是双倍的）：

C:\> cd "C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 8.3\bin"
C:\> mysqld --init-file=C:\\mysql-init.txt

如果您将 MySQL 安装到不同的位置，请相应地调整 cd 命令。

服务器在启动时执行由 init_file 系统变量命名的文件的内容，改变 'root'@'localhost' 帐户的密码。

要使服务器输出显示在控制台窗口中而不是日志文件中，请添加 --console 选项到 mysqld 命令。

如果您使用 MySQL 安装向导安装了 MySQL，您可能需要指定 --defaults-file 选项。例如：

C:\> mysqld
         --defaults-file="C:\\ProgramData\\MySQL\\MySQL Server 8.3\\my.ini"
         --init-file=C:\\mysql-init.txt

可以在服务管理器中找到适当的 --defaults-file 设置：从 开始 菜单中选择 控制面板，然后选择 管理工具，然后选择 服务。在列表中找到 MySQL 服务，右键单击它，并选择 属性 选项。Path to executable 字段包含 --defaults-file 设置。

服务器启动成功后，删除 C:\mysql-init.txt。

以 MySQL 服务器运行的 Unix 用户身份登录（例如，mysql）。

停止正在运行的 MySQL 服务器。找到包含服务器进程 ID 的 .pid 文件。该文件的确切位置和名称取决于您的发行版、主机名和配置。常见的位置是 /var/lib/mysql/、/var/run/mysqld/ 和 /usr/local/mysql/data/。一般来说，该文件名以 .pid 结尾，并以 mysqld 或系统的主机名开头。

使用正常的 kill（不是 kill -9）命令停止 MySQL 服务器进程。使用以下命令，使用实际的 .pid 文件路径名：

$> kill `cat /mysql-data-directory/host_name.pid`

使用反引号（而不是双引号）与 cat 命令。这些将 cat 的输出替换到 kill 命令中。

创建一个包含密码分配语句的文本文件。将密码替换为您想要使用的密码。

ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'MyNewPass';

保存文件。例如，假设您将文件命名为 /home/me/mysql-init。该文件包含密码，因此请不要将其保存在其他用户可以读取的地方。如果您不是以 mysql 用户身份登录（服务器运行的用户），请确保文件具有允许 mysql 读取的权限。

使用 init_file 系统变量设置文件名启动 MySQL 服务器：

$> mysqld --init-file=/home/me/mysql-init &

服务器在启动时执行文件的内容，改变 'root'@'localhost' 帐户的密码。

可能还需要其他选项，具体取决于您通常如何启动服务器。例如，可能需要 --defaults-file 选项在 init_file 选项之前。

服务器成功启动后，删除 /home/me/mysql-init。

如果必要，停止 MySQL 服务器，然后使用 --skip-grant-tables 选项重新启动它。这使得任何人都可以无需密码连接并拥有所有权限，并禁用了帐户管理语句，例如 ALTER USER 和 SET PASSWORD。由于这不安全，如果服务器使用 --skip-grant-tables 选项启动，它还禁用了远程连接，启用了 skip_networking。

使用 mysql 客户端连接到 MySQL 服务器；不需要密码，因为服务器使用 --skip-grant-tables 选项启动：

$> mysql

在 mysql 客户端中，告诉服务器重新加载授权表，以便帐户管理语句生效：

mysql> FLUSH PRIVILEGES;

然后更改 'root'@'localhost' 帐户密码。将密码替换为您想要使用的密码。要更改具有不同主机名部分的 root 帐户密码，请修改说明以使用该主机名。

mysql> ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'MyNewPass';